Nici măcar nu e adevărat. Exercițiile fizice, la fel ca dieta, sunt ceva ce ajungi să iubești. Dacă mănânci multe fibre și alimente integrale, în cele din urmă flora intestinală se restructurează și începi să poftești după acest tip de mâncare. La fel și cu exercițiile fizice. Lecție: fă lucrurile grele, ele aduc beneficii

Anecdotă: Ador și aștept cu nerăbdare majoritatea tipurilor de exerciții! Mai ales chestii de grup, cum ar fi baschetul, fotbalul etc. Am făcut mișcare toată viața, iar când nu o fac, acum mă simt ciudat.