Dacă să stai acasă se simte mai atrăgător în zilele noastre, nu ești singur. După cum scrie Diana Lind în The @WashingtonPost, devenim o națiune casnică, americanii petrecând în medie cu 99 de minute mai mult acasă decât în 2003, iar tinerii petrec cu 124 de minute mai mult acasă decât omologii lor de acum două decenii. Asta înseamnă peste 3 săptămâni suplimentare pe an petrecute în interior. Deci, ce determină această schimbare? O creștere a muncii de la distanță, mai puține spații publice de adunare și ușurința vertiginoasă de a face totul – de la cumpărături la divertisment – de pe canapele (sau paturi). Și, desigur, a existat pandemia, care i-a forțat pe mulți să stea acasă și a dus la adoptarea unei mulțimi de tehnologii care acum facilitează șederea acolo. Și asta are consecințe. După cum scrie Lind, "Timpul petrecut în casă este mai probabil să fie timp petrecut singur și sedentar, declanșând două dintre cele mai mari probleme de sănătate mintală și fizică ale americanilor – izolarea socială și lipsa exercițiilor fizice".