Високі стандарти (прихильність до якості, зусиль і чесності) при збереженні низьких очікувань (щодо того, як все має вийти) створює стійкість та емоційну свободу, щоб зосередитися на контролі того, що ви можете, і прийнятті того, що ви не можете