Věci, které nejsou "odvykání cukru": Přestat s koblihami a pizzou Odvykání chipsů a hranolků Přestat jíst sladkosti a limonády Odvykání od ovoce a džusů Přestat odnášet flákačky Odvykání nízkotučného jogurtu Odvykání BBQ omáčky Odvykání od cereálií a snack tyčinek Ukončení fazolí a těstovin Ukončení ovocných a zeleninových smoothies To, že jste přestali s cukrem, neznamená, že cukr byl váš problém. Vysadili jste 684 ingrediencí "schválených NASA" a některé "přírodní" věci, takže... Přestaň to říkat