Coisas que não são "Quitting Sugar": Parar de fazer donuts e pizza Parar de comer batatas fritas Abandonando doces e refrigerantes Abandonando frutas e sucos Parar de levar embora lixo Parar de iogurte desnatado Parar de molho de churrasco Parar de comer cereais e lanchonetes Parar de feijão e macarrão Parar de comer smoothies de frutas e vegetais Só porque você parou de fazer as coisas com açúcar, não significa que o açúcar era seu problema. Você desistiu de 684 ingredientes "aprovados pela NASA" e algumas coisas "naturais", então ... Pare de dizer isso