Es ist Zeit, dass @valvesoftware eine SteamOS-App für Android veröffentlicht. Neue Android-Chipsätze werden ziemlich leistungsstark und Dritte zeigen, dass sie Windows bis hin zur leichten Indie-Spiel-Ebene kompetent emulieren können.

der niedrigste Ruhepuls, den ich seit der Datensammlung von 2017 hatte fast alles kommt davon, dass ich wieder mit dem Heben angefangen habe, jetzt 2x pro Woche, beginnend Ende August / Anfang September. ziemlich aggressive 1-Stunden-Zirkel, 1-Stunden-Spaziergänge an freien Tagen oder Reformer-Pilates viele andere positive Veränderungen in VO2 max, fettfreier Muskelmasse (habe es nicht gemessen, aber es ist offensichtlich) usw. selbst wenn das Gewicht auf der Waage nur ein paar Pfund leichter ist im Moment ich finde auch heraus, wie ich meinen Kern (mit der kürzlichen Hinzufügung von Pilates) für alltägliche Bewegungen nutzen kann, was ich anscheinend mein ganzes Leben lang nicht richtig gemacht habe. weniger Schmerzen in den Gelenken. viel flexibler und selbstbewusster in der Bewegung echte Fortschritte können in nur ~2 Monaten erzielt werden, wenn man konsequent ist und die Ernährung ernst nimmt ich fange gerade erst an