医者はこれを教えてくれません 1. 脱毛 – ビオチン (B7)、A、E 2. にきび – A、亜鉛、E 3. 疲労 – B12、D、鉄 4. フケ – 亜鉛、B6、オメガ 3 5. 気分のむら – D、B6、マグネシウム 6. 唇のひび割れ – B2、B3、B6、アイロン 7. 弱点 – B1、D、マグネシウム 8. 乾燥肌 – C、E、オメガ 3 9. もろい爪 – ビオチン (B7)、D、亜鉛 10. 頭痛 – マグネシウム、B2