これがキービジュアルです。時計をロックする方が、年に2回切り替えるよりも良いです。標準夏時間と夏時間のどちらを好むかは個人の好みの問題かもしれませんが、大人と子供のメンタルヘルスに関するデータは、標準の方が優れていると言っています。