mijn beste natuurlijke life hacks die ik dit jaar heb gevonden: - Collageen → bottenbouillon (geweldig voor de darmbarrière en ook veel goedkoper) - Energie, herstel & ondersteuning van het hele lichaam → NAD (NADH of NAD+ formaat) - Betere slaap & herstel → magnesium bisglycinaat ik ben het hele jaar niet ziek geworden, zelfs met veel werk, reizen en trainingen. snelle samenvatting + mijn favoriete merkkeuzes hieronder (niet gesponsord lol):