moje najlepsze naturalne triki życiowe, które odkryłem w tym roku: - Kolagen → bulion kostny (świetny dla bariery jelitowej i znacznie tańszy) - Energia, regeneracja i wsparcie całego ciała → NAD (format NADH lub NAD+) - Lepszy sen i regeneracja → bisglicynian magnezu nie byłem chory przez cały rok, nawet przy dużej ilości pracy, podróży i treningów. szybkie podsumowanie + moje ulubione wybory marek poniżej (nie sponsorowane lol):