kiedy ludzie zostają w tyle i wpadają w spiralę, mają tendencję do ukrywania swoich porażek, bagatelizowania swoich problemów. Wiele razy bycie niezwykle szczerym zachęca innych do wyjścia z ukrycia i pomocy, lub przynajmniej do dokładnego oszacowania, aby nie zwiększać twojego stresu.

Były czasy w pracy, kiedy po prostu nie radziłem sobie wcale z powodu okoliczności życiowych i wciąż próbowałem brać na siebie nowe obowiązki zamiast, nie wiem, po prostu zrobić sobie przerwę, co doprowadziło mnie do ciemnego miejsca. Nie róbcie tego, dzieci.