Dziwnym, ale skutecznym sposobem korzystania z GPT jest sprawienie, by coachował cię we wszystkim w ciągłej rozmowie, np. mam czat dotyczący biegania, gdzie mówi mi, ile mam biegać każdego dnia, czat dietetyczny, gdzie mówi mi, co jeść, czat z zadaniami, gdzie wpisuję zadania, a on przypomina mi, by je wykonać, itd.

To brzmi trochę głupio, ale myślę, że samo "raportowanie" tego, co zrobiłeś, sprawia, że jesteś bardziej efektywny, a ono może dostosować porady, które ci daje, w zależności od tego, co mu powiesz, co jest miłe. Używam do tego funkcji Projekty i po prostu umieszczam plik .md z moimi celami jako dane wejściowe.