Om du har kronisk smärta och känner att du har fastnat vill Tanner eller jag hjälpa dig att köra strukturerade experiment för att felsöka den. Bakgrund: Jag var nära att hoppa av min examen vid MIT på grund av smärta i handleden. Att skriva hade blivit praktiskt taget omöjligt och, vad värre var, råden från läkaren och sjukgymnasten gjorde smärtan mer intensiv. Delvis inspirerad av litteraturen om förkroppsligad kognition bestämde jag mig för att göra mina egna experiment. Jag kartlade utlösande faktorer, var uppmärksam på den subtila känslomässiga tonen i min smärta och märkte vad som förändrades när jag rörde mig från olika delar av kroppen. Det fungerade faktiskt. Jag återhämtade mig helt och började både forska (bygga beräkningsmodeller av smärta vid MIT) och coacha andra. Under det senaste året har @almostheir och jag coachat människor att göra experiment för att felsöka sin smärta. Jag har också långsamt artikulerat hur lösningen på smärta kräver ett paradigmskifte till kollektiv intelligens/förkroppsligande/cybernetisk lins (manifest i vårt nyhetsbrev). Det kanske mest överraskande är hur snabbt långvarig smärta kan försvinna. Det tog mig månader, men vi hade en person med tio års axelsmärta som försvann fem minuter in i vår kostnadsfria konsultation. Om du har provat läkare, PT:er, kanske läst Dr Sarno – och fortfarande har fastnat – vill vi gärna prata. Mer info och länk i nästa tweet
14,11K