För några dagar sedan blockerade jag alla ingångar för att titta på korta videor på min mobiltelefon, och nu kan jag bara öppna WeChat för att läsa när jag känner mig uttråkad när jag plockar upp mobilen. Jag läste några fler böcker med den tid jag omedvetet slösade bort, och effektiviteten i att läsa böcker har också förbättrats mycket. Ju mer jag läser boken, desto mer känner jag mig okunnig, och jag har inte tänkt djupt på och studerat fakta bakom många saker som jag tog för givna, vilket resulterat i vissa felaktiga begrepp. Rädsla kan också utnyttjas. Fokus kommer från värderingar – fråga dig ständigt: vad är det som egentligen betyder något? Värdesätt din uppmärksamhet, bara det du märker kan vara ditt.