Kilka dni temu zablokowałem wszystkie wejścia do krótkich filmów na telefonie, a teraz, gdy biorę telefon do ręki i czuję nudę, mogę tylko otworzyć WeChat i czytać książki. Dzięki czasowi, który nieświadomie marnowałem, przeczytałem kilka książek, a moja efektywność czytania znacznie wzrosła. Im więcej czytam, tym bardziej czuję się nieświadomy, wiele rzeczy, które uważałem za oczywiste, w ogóle nie zgłębiłem i nie badałem faktów, co prowadzi do błędnych przekonań. Strach również można wykorzystać. Skupienie pochodzi z wartości - ciągle pytam siebie: co jest naprawdę ważne? Dobrze doceniaj swoją uwagę, tylko to, na co zwracasz uwagę, może być twoje.