我写完这篇专栏后就要听这个,然后再刷一下新闻,我需要喝杯卡布奇诺,那个闪闪发光的东西是什么?
Andrew D. Huberman, Ph.D.
Andrew D. Huberman, Ph.D.8月1日 00:12
是的,有一些方法可以安全地提高你的专注力,前提是你真的尝试去专注。这里讨论了:
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