Una famiglia veramente sana non è quella in cui qualcuno ascolta l'altro, ma è quella in cui tu hai la tua vita e io ho i miei confini. La cosiddetta auto-differenziazione significa che io sono io, tu sei tu, i genitori sono i genitori. Posso amarvi, ma continuo a seguire il mio cammino, con il mio ritmo e la mia direzione. L'amore dei genitori, la cosa più importante, non è mai quanto si è vicini, ma se si permette di diventare una persona indipendente. E quando questa differenziazione avviene realmente, l'intera famiglia può tirare un sospiro di sollievo.