真正健康的家庭，不是誰聽誰的，而是你有你的人生，我有我的邊界。所謂自我分化，就是我是我，你是你，爸媽是爸媽，我可以愛你們，但我仍走我自己的路，有自己的節奏和方向。父母之愛，最關鍵的從來不是有多親，而是你是否不允許成為一個獨立的人。而當這種分化真正發生，整個家庭都會鬆一口氣。