多くの人は、最初から物事を完璧にするという考えに本当に執着しています。 「効率的であるためには、この完璧なスケジュールが必要です」または「発売するには完璧な製品が必要です」などです。 とにかく、始めて一貫性を維持するだけで、時間の経過とともに問題が解決すると本当に信じています。あなたがより健康になり、トレーニングをより真剣に受け止めようとしているとしますが、完璧なパートナー、完璧なルーチン、完璧なジム、または完璧なトレーナーは実際には必要ありません。 始めるだけで、十分に望んでいる場合は、時間の経過とともに徐々に改善されます。 私が学んだもう一つの教訓は、完璧なシナリオを待つ人は、そもそも決して始めないということです。