很多人真的很執著於從一開始就把事情做到完美。 比如：「我需要一個完美的時間表才能高效，」或者「我需要一個完美的產品才能發布。」 我真的相信，只要開始並保持一致性，事情總會隨著時間的推移而改善。假設你想變得更健康，更認真地進行訓練，你並不需要完美的夥伴、完美的日常、完美的健身房或完美的教練。 只需開始，如果你足夠渴望，你會隨著時間的推移逐漸改善。 我學到的另一個教訓是，等待完美情境的人根本不會開始。