很多人真的很执着于从一开始就把事情做到完美。 比如：“我需要一个完美的时间表才能高效，”或者“我需要一个完美的产品才能发布。” 我真的相信，只要开始并保持一致性，事情总会随着时间的推移而改善。假设你想变得更健康，更认真地进行训练，你并不需要完美的伙伴、完美的日常、完美的健身房或完美的教练。 只需开始，如果你足够渴望，你会随着时间的推移逐渐改善。 我学到的另一个教训是，等待完美情境的人根本不会开始。