Ikke undervurder kraften i å gå bort fra listene. Å ta en hel fridag er mye bedre enn å tvinge handler under suboptimale forhold. Den mentale R:R er mye bedre. Ja, det er oppsett hver dag, men det betyr ikke at hver dag er verdt å stirre på skjermen. Lær å gjenkjenne forskjellen. Det vil hjelpe deg å unngå utbrenthet og redde fornuften din.