Det er alltid muligheter i valutasirkelen, så god helse kommer alltid først! Dette maratonløpet var veldig dårlig, men jeg holdt ut til slutten, som kan betraktes som å overgå meg selv! Jeg liker veldig godt en setning 👇 av Haruki Murakami i "What I Talk About When I Talk About Running" "Løping er ikke bare en gunstig fysisk trening for meg, men også en gyldig metafor. Jeg løper hver dag, eller samler konkurranseerfaring, mens jeg hever standarden for målet mitt litt etter litt, og forbedrer meg selv ved å overgå denne høyden. Mål i det minste å forbedre deg selv og jobbe hardt for det hver dag. Jeg overgår meg selv i går, selv om det bare er litt, er det viktig. I langdistanseløping, hvis det er en motstander som må beseires, er det det tidligere selvet. ” La oss oppmuntre hverandre! 🫡