Jestem w szoku. Dzień 5 eksperymentu z łamaniem postu przy użyciu "Keto" chleba. Rejestruję praktycznie 0 skoku glukozy na moim cgm. Brak drzemek popołudniowych, wyniki snu się poprawiły. To dość duża poprawa jakości życia dla mnie, jeśli trend się utrzyma. Czy ktoś inny eksperymentował z tym? #glucose #cgm