Я шокований. Експеримент на п'ятий день — перервати голодування з «кето»-хлібом. Практично не зафіксую стрибка глюкози на CGM. Без денного сну, показники сну покращилися. Досить велика якість життя для мене, якщо тренд триватиме. Хтось ще експериментував із цим? #glucose #cgm