Não há mais álcool até 2026. Não sou um bebedor pesado, tomo talvez 3-4 drinques por mês, às vezes nenhum. Uma única bebida pode atrapalhar meu sono, meus níveis de energia e motivação no dia seguinte, meu humor, minha motivação, minha digestão e muito mais. Os efeitos colaterais simplesmente não valem a pena.