Idee grrreat! Îmi programez durerile de cap între 11 și 11:10 AM (uneori 5 minute mai târziu dacă sunt ocupat) și îmi limitez durerea de genunchi la primele două săptămâni din august.
Bryan Johnson
Bryan Johnson27 aug., 03:34
Dacă aveți anxietate, încercați să vă programați timpul de îngrijorare mai devreme în cursul zilei, astfel încât să nu interfereze cu somnul.
187,38K