Această lucrare citată mai jos de acum un an (nu "nouă") despre ceea ce duce la eliminarea glimfatică este doar o parte a poveștii, depășită de această recenzie recentă și de Figura de mai jos Somnul profund este esențial pentru eliminarea produselor metabolice metabolice ale creierului, așa că unele informații de mai jos sunt înșelătoare.
Dr. Dominic Ng
Dr. Dominic Ng2 ian., 21:09
Lucrarea New Cell de la echipa care a descoperit cleararea glimfatică (modul în care creierul tău elimină deșeurile în timpul somnului). Orele de somn NU preziceau curățarea creierului. Nici REM sau somnul profund nu au făcut-o. Au descoperit ce contează cu adevărat – și de ce unele palude de somn ar putea submina acest lucru 🧵
Recent am revizuit acest subiect important
42