I. Ut. I. Ut. På att folk hatar den övergripande sporten att springa och bara vara en lift bro - du hatar bara på det b / c du vill inte möta den monotona kontinuerliga rörelsen och tankarna som befolkas i ditt huvud. Få inte känna denna händelse under skivstången. Skivstången är do-or-die i 10 sekunder. Snabb. Intensiv. Paus. Glömma. Upprepa. Framstegen är utdragna. Ständig möjlighet att stanna upp. När du vill. Kommer du att fortsätta röra på dig? Bryt dig förbi lusten att stanna och nästa sak du vet är att du är i farozonen och det är en bra plats att vara på. Avslappnat, fokuserat, kraftfullt. stadig.