で。アウト。で。アウト。 ランニングというスポーツ全体が嫌いで、リフトの兄弟であることだけが嫌いな人については、単調で連続した動きや頭の中に浮かび上がる思考に直面したくないのです。バーベルの下でこの出来事を感じないでください。バーベルは10秒間死ぬか死ぬかのどちらかです。速い。きつい。壊す。忘れる。繰り返す。ストライドが長引く。立ち止まる絶え間ない機会。いつでも好きなときに。あなたは動き続けますか?立ち止まりたいという衝動を乗り越えれば、次に自分が危険ゾーンにいることがわかり、そこは良い場所です。リラックスして、集中し、パワフル。安定した。