Căng thẳng là một phần của cuộc sống — và chắc chắn là một phần của việc trở thành sinh viên. Nhưng căng thẳng tích lũy, loại căng thẳng tích tụ từng ngày và dẫn đến kiệt sức, không phải là điều không thể tránh khỏi. Nó có thể được ngăn chặn khi chúng ta kết hợp các thực hành kiên cường hàng ngày của chính mình với những môi trường hỗ trợ chúng ta. Và điều đó bắt đầu từ cả hành động cá nhân và quyết định lãnh đạo. Nhận thức đó là trung tâm trong công việc của chúng tôi tại Thrive Global — và đó là lý do ứng dụng Evergreen, được thiết kế bởi sinh viên và được hỗ trợ bởi giảng viên của Dartmouth, nổi bật như một mô hình cho lãnh đạo tổ chức về sức khỏe và hạnh phúc. Được thiết kế bởi sinh viên cho sinh viên và được dẫn dắt bởi các chuyên gia giảng viên, dự án tích hợp Thrive Global Resets để giúp sinh viên tạm dừng, thiết lập lại và xây dựng những thói quen nhỏ, bền vững trong những khoảnh khắc quan trọng nhất. Tại Hội nghị Chăm sóc Sức khỏe @JPMorgan, thật vui khi được dành buổi tối với Lisa Marsch, Giám đốc Sáng lập của @Dartmouth College Center for Technology and Behavioral Health, và các lãnh đạo trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và giáo dục để kỷ niệm Evergreen và sự hợp tác của Dartmouth với @Thrive Global. Chúng tôi đã làm việc trong một thời gian dài để giúp sinh viên xây dựng sự kiên cường, và chúng tôi hoàn toàn đồng thuận trong niềm tin rằng công nghệ — khi được dựa trên khoa học hành vi — có thể cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của sinh viên và giúp họ phát triển.