壓力是生活的一部分——當然也是學生生活的一部分。但累積的壓力，這種日積月累並導致倦怠的壓力，並不是不可避免的。當我們將自己的日常韌性實踐與支持我們的環境結合起來時，它是可以預防的。而這一切始於個人的行動和領導決策。 這一見解是我們在Thrive Global工作的核心——這也是為什麼達特茅斯大學的學生設計、教職員支持的應用程式Evergreen，成為了在福祉方面的機構領導的典範。這個項目由學生為學生設計，並由教職專家主導，整合了Thrive Global Resets，幫助學生在最重要的時刻暫停、重置並建立小而可持續的習慣。 在@JPMorgan Healthcare Conference上，能夠與@Dartmouth College科技與行為健康中心的創始主任Lisa Marsch以及來自醫療和教育領域的領導者們共度美好夜晚，慶祝Evergreen和達特茅斯大學與@Thrive Global的夥伴關係，讓我感到非常高興。我們已經努力了很長時間，幫助學生建立韌性，我們深信科技——當根植於行為科學時——可以改善學生的福祉並幫助他們茁壯成長。