Le stress fait partie de la vie — et certainement de la vie d'étudiant. Mais le stress cumulatif, celui qui s'accumule jour après jour et conduit à l'épuisement, n'est pas inévitable. Il est préventable lorsque nous combinons nos propres pratiques de résilience quotidiennes avec des environnements qui nous soutiennent. Et cela commence par des actions individuelles et des décisions de leadership. Cette idée est centrale à notre travail chez Thrive Global — et c'est pourquoi l'application conçue par des étudiants et soutenue par des enseignants de Dartmouth, Evergreen, se distingue comme un modèle de leadership institutionnel en matière de bien-être. Conçu par des étudiants pour des étudiants et dirigé par des experts académiques, le projet intègre les Resets de Thrive Global pour aider les étudiants à faire une pause, se réinitialiser et construire de petites habitudes durables dans les moments qui comptent le plus. Lors de la @JPMorgan Healthcare Conference, j'ai eu le plaisir de passer la soirée avec Lisa Marsch, Directrice Fondatrice du @Dartmouth College Center for Technology and Behavioral Health, et des leaders du secteur de la santé et de l'éducation célébrant Evergreen et le partenariat de Dartmouth avec @Thrive Global. Nous travaillons depuis longtemps pour aider les étudiants à développer leur résilience, et nous sommes profondément alignés dans la conviction que la technologie — lorsqu'elle est ancrée dans la science comportementale — peut améliorer le bien-être des étudiants et les aider à s'épanouir.