當人們遇到自己不安全感的體現時，突然會感到不舒服，無論是關於外貌、身高、體重、財富、智慧、才華、健身還是愛情； 這實際上就是應該如此：當生活向你發出信號，告訴你應該自我提升時，接受這個暗示，而不是對情況進行合理化，你越快對自己誠實，你的生活就會越快朝著正確的方向展開。