"مراقبة الأطفال الصينيين والأمريكيين" "الاسترخاء" قد يكون الوصف الجوي ل "الاسترخاء" مظهرا من مظاهر منطقة DMN غير المقيدة في الدماغ منذ الطفولة. (شبكة الوضع الافتراضي ، DMN) هي المنطقة الأكثر نشاطا في الدماغ عندما تكون "في حالة ذهول ، مشتت ، أحلام يقظة ، وارتباط حر". تساعدنا DMN على نسج أجزاء من الذاكرة في سرد شخصي أطول: من أنا ، إلى أين أنا ذاهب ، لماذا أذهب إلى هناك غالبا ما تحدد بيئة الطفولة ما إذا كان لدى الشخص "شعور بالاسترخاء" على مستوى اللاوعي ، وهناك مساران رئيسيان للتغذية الراجعة مهمان بشكل خاص - 1. التسامح مع "ارتكاب الأخطاء": إذا جعلت التعليقات الخارجية الأطفال يرون الأخطاء على أنها تهديدات وأعلام حمراء ، فسيظلون في دورة الدليل الذاتي للكشف عن التهديد لفترة طويلة ، وسيتم قمع DMN ، وسيكون الخيال مفقودا ، وسيكون الدماغ دائما في حلقة لاسلكية لتصحيح الأخطاء ، ويعيش في "التحسين الدفاعي" لبقية حياتهم 2. إذن "وقت عديم الفائدة": لا تسمح للوقت بالمرور بلا معنى ( لكن تعريف "ذات معنى" هو دائما تعريف الشخص البالغ ...) يتم قمع DMN أيضا ، لذلك تتعلم أن تكون يقظا بشكل مفرط / تنفذ بسرعة / تثبت دائما أنك "لم تضيع الوقت". عندما يكبرون ، يكونون في حالة تأهب شديد لجميع إشارات إدخال الإشارات الخارجية ، وغالبا ما يصبحون "آلات مهمة" فعالة ومملة ، تشير وتقاتل ، وتقتصر على تفكيك الأشخاص والأشياء المختلفة ومعالجة الإشارات الخارجية اللانهائية. لكن من الصعب بناء شيء أكبر منك قد يكون الاسترخاء في الأساس شعورا بالأمان على مستوى الجهاز العصبي. يجعلنا نجرؤ على "إضاعة" الوقت وارتكاب الأخطاء. تماما كما تأتي الثقة من الراحة. لأننا نعلم أن النمو الحقيقي غالبا ما يكون مخفيا في تلك اللحظات "التي تبدو عديمة الفائدة" ، والاجتهاد الحقيقي يأتي من تجارب وأخطاء لا حصر لها يسخر منها الجمهور.