《Observations des enfants sino-américains》 « Sens de la détente » Le « sens de la détente » est une description qui évoque une atmosphère et pourrait être le reflet d'un développement où la région DMN du cerveau n'a jamais été inhibée. (Default Mode Network, DMN) est la zone du cerveau la plus active lorsque nous « rêvassons, perdons notre concentration, faisons des rêves éveillés ou des associations libres ». Le DMN nous aide à tisser des fragments de mémoire en une narration personnelle plus longue : qui je suis, où je vais, pourquoi j'y vais. L'environnement de l'enfance détermine souvent, à un niveau subconscient, si une personne possède un « sens de la détente ». Deux chemins de rétroaction clés sont particulièrement importants - 1. La tolérance à l'« erreur » : si les retours extérieurs amènent l'enfant à percevoir les erreurs comme des menaces et des signaux de danger, vivant longtemps dans un cycle d'auto-validation de détection de menaces, le DMN est réprimé, l'imagination est appauvrie et le cerveau est constamment dans un cycle sans fin de correction des erreurs, survivant toute sa vie dans une « optimisation défensive ». 2. L'autorisation du « temps inutile » : ne pas permettre au temps de s'écouler sans signification ( mais la définition de ce qui est « significatif » est toujours celle des adultes...) le DMN sera également réprimé. Ainsi, vous apprenez à être excessivement vigilant / à exécuter rapidement / à prouver sans cesse que vous « ne perdez pas de temps ». En grandissant, ces personnes deviennent très attentives à tous les signaux externes, devenant souvent des « machines à tâches » efficaces et ennuyeuses, pointant où il faut, limitées à la déconstruction de divers éléments et à un traitement infini de signaux externes. Mais il leur est difficile de construire quelque chose de plus grand qu'eux-mêmes. Le sens de la détente est peut-être essentiellement un sentiment de sécurité au niveau du système nerveux. Il nous permet d'oser « perdre » du temps et d'oser faire des erreurs. Comme la confiance qui vient du fait d'être à l'aise. C'est parce que nous savons que la véritable croissance se cache souvent dans ces moments « apparemment inutiles », et que le véritable progrès vient de nombreuses tentatives et erreurs moquées par la foule.