La ciencia moderna sobre cómo reconfigurar tu cerebro y aprender más rápido, incluyendo herramientas conductuales, amplificación de neuromoduladores, estimulación del nervio vago y tratamiento/reversión del tinnitus, todo cubierto aquí:
Andrew D. Huberman, Ph.D.
Andrew D. Huberman, Ph.D.Hace 10 horas
El nuevo episodio de Huberman Lab ya está disponible: Cómo Reprogramar Tu Cerebro y Aprender Más Rápido | Dr. Michael Kilgard (0:00) Michael Kilgard (3:24) Neuroplasticidad (5:13) Plasticidad Infantil vs Adulto, Desarrollo Infantil y Aprendizaje (9:37) Patrocinadores: Eight Sleep y Wealthfront (12:41) Niños, Experiencias Reales vs Artificiales y Equilibrio, Videojuegos, Mundo Natural (21:13) Redes Sociales y Videos, Niños, Sobrecarga Estimulativa y Desarrollo (33:42) Desarrollo del Lenguaje Temprano, Experiencias Pasivas vs Reales, Niños y Adultos (39:23) Patrocinadores: AG1 y Carbon (42:44) Requisitos de Aprendizaje y Plasticidad; Enfoque, Fricción, Descanso y Reflexión (52:24) Conexiones Cerebrales, Complejidad, Experiencias de Vida y Plasticidad (1:02:51) Aprendizaje, Reflexión, Visualización, Pruebas (1:09:45) Diversidad de Experiencias y Tiempo, Felicidad, Apreciación de la Vida (1:18:05) Patrocinador: Function (1:19:53) Aprendizaje y Significado de la Vida (1:23:25) Neuromoduladores, Complejidad Cerebral, Trazo de Elegibilidad Sináptica y Aprendizaje (1:34:28) Sinapsis, Terapia para el PTSD, Reprogramación del Cerebro (1:39:01) Estimulación del Nervio Vago (VNS), Accidente Cerebrovascular, Lesión de la Médula Espinal, Tinnitus, PTSD (1:47:33) Psicodélicos, Neuroestimulación, Importancia del Tiempo (1:57:47) Terapia Electroconvulsiva (ECT) y Depresión Mayor (2:01:51) Psicodélicos/ISRS como Herramientas de Plasticidad, ISRS y Fuerza Ósea, Ensayos Clínicos Fallidos (2:13:18) ¿Puede VNS Acelerar el Aprendizaje? (2:16:01) Cirugía VNS, Uso en Pacientes y Especificidad, Estimulación del Nervio Vago en Bucle Cerrado (2:18:18) Causa del Tinnitus, Incidencia y Auto-Amplificación; PTSD y Control (2:28:12) VNS para el Tinnitus; Complejidad de Enfermedades y Tratamientos, Ojo Perezoso (2:41:05) Complejidad de los Tratamientos de Enfermedades y Terapias Combinadas (2:48:50) Interfaces Cerebro-Máquina, Información y Experiencias; Retroalimentación en Bucle Cerrado; Resiliencia (2:59:09) Evolución de Ensayos Clínicos, Tratamientos Combinados y Complejidad de Enfermedades (3:05:21) Agradecimientos (3:07:04) Apoyo Sin Costo, YouTube, Spotify y Apple Seguir y Reseñas, Patrocinadores, Comentarios de YouTube, Libro de Protocolos, Redes Sociales, Boletín de Redes Neuronales Incluye asociaciones pagadas.
66,06K