Dormir más fresco = mejor salud cardíaca. En nuestro último estudio de adultos mayores de 45 años y mujeres posmenopáusicas, descubrimos que dormir en el Pod reduce la temperatura corporal central en 0.2 °C (0.4 °F). Esa pequeña disminución conduce a un 14 % más de HRV y un 4 % menos de HR durante la noche. Cuanto más fresca esté tu temperatura central, más fuerte será tu recuperación cardiovascular. Ahora estamos vinculando la regulación de la temperatura directamente a los beneficios cardiovasculares. Y lo mejor de todo es que el Pod está proporcionando estos resultados automáticamente. ¿Esperarías que una diferencia de 0.2 °C moviera tu HRV en un 14 %? 👇