نوم أكثر برودة = صحة قلب أفضل. في أحدث دراستنا للبالغين 45+ والنساء بعد انقطاع الطمث ، اكتشفنا أن النوم على الكبسولة يخفض درجة حرارة الجسم الأساسية بمقدار 0.2 درجة مئوية (0.4 درجة فهرنهايت). يؤدي هذا الانخفاض الصغير إلى ارتفاع معدل ضربات القلب بنسبة 14٪ و 4٪ انخفاض معدل ضربات القلب بين عشية وضحاها. كلما كان قلبك أكثر برودة ، كان تعافيك من القلب والأوعية الدموية أقوى. نحن الآن نربط تنظيم درجة الحرارة مباشرة بفوائد القلب والأوعية الدموية. وأفضل جزء هو أن الكبسولة تقدم هذه النتائج تلقائيا. هل تتوقع أن يؤدي الفرق 0.2 درجة مئوية إلى تحريك HRV بنسبة 14٪؟ 👇