Odio lo que las redes sociales le hacen a mi cerebro me recuerda el momento en que intenté dejar de fumar por primera vez cada vez que fumaba, me sentía como una basura absoluta solo para salir y fumar de nuevo 1 hora después en un ciclo interminable Ya ni siquiera me dio algo positivo hasta que un día simplemente renuncié Supongo que esa es la definición literal de una adicción, seguir haciendo un comportamiento aunque sepas que no es bueno Sentir lo mismo con el consumo de contenido en este momento el problema es que incluso soy recompensado (más dinero, más conexiones, etc.) cuanto más tiempo le dedico pero solo quiero parar Sé que no es bueno para mí y quiero dejar de engañarme al respecto