Une fois que vous vous entraînez à ne pas prendre les choses personnellement, vous vous mettez au volant. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez jamais être en colère - mais vous choisissez quand et comment cela est formulé... au lieu de réagir. Lorsque les émotions cessent de vous contrôler, les autres le font aussi. - @drgurner