Ok, admito quando estou errado e dou crédito onde é devido: depois de 3 dias a acordar com o sol fora da grande cidade, passando a primeira hora ou mais a olhar para ele, fazendo o mesmo ao pôr do sol, cortando o álcool em 90% e caminhando mais de 3 horas na natureza, o meu stress desceu 80%, estou a desinchar e o meu foco e motivação voltaram. Um momento de "estamos de volta", se assim o quiser. Os fanáticos do sol circadiano tinham um ponto, odeio dizer isso lol.