好吧，我會承認我錯了，並給予應有的讚譽：在大城市外面，經過三天早上與陽光一起醒來，花第一個小時左右盯著它，日落時也做同樣的事，將酒精減少90%，並在大自然中走了3個小時以上，我的壓力下降了80%，我正在消腫，我的專注力和動力回來了。如果你願意的話，這是一個我們回來的時刻。生理時鐘的陽光狂熱者們確實有道理，我不想說這句話，哈哈。