Vinovat de zaharuri și uleiuri 😅 Încă ajung la 30 de puncte!
Bryan Johnson
Bryan Johnson27 iun. 2025
Hai să jucăm un joc... Câte puncte obții: + RHR mai mic de 50 bpm: 10 puncte + Somn >7,5 ore pe noapte: 10 puncte + Fără zaharuri adăugate: 10 puncte + Fără uleiuri prăjite: 10 puncte + Exercițiu >6 ore pe săptămână: 10 puncte Dacă ești sub 30 de puncte, adună-ți rahaturile.
291