在《Thrive》和《The Sleep Revolution》之前，我寫了一本關於非凡的瑪麗亞·卡拉斯的傳記。 觀看這段瑪麗亞在唱歌前低聲祈禱的視頻，讓我明白謙遜、接受以及向內探索以應對生活外在挑戰的力量。 你有什麼儀式可以幫助你度過挑戰時刻嗎？ #MariaCallas #Prayer #Mindfulness 來源：@mariabycallas