能量抵抗原則（ERP）可能是我們發表的最重要的論文和理論。 ERP 橋接了物理學和生物學，提供了對健康和疾病動態背後的核心力量的第一性原則理解。 與可愛的生物物理學家 @msahsorin 一起撰寫這篇文章令人愉快。我們感謝數十位同事、朋友和實驗室成員，他們為完善 ERP 中的想法、概念和定義做出了貢獻。 ERP 是一個定量框架，可以用來理解一些我們知道對健康至關重要的深刻事物： ☯︎ 為什麼運動對我們有好處？ ☯︎ 酮症如何作為精神疾病的治療？ ☯︎ 我們為什麼會老得好或不好？ ☯︎ 疲勞和需要睡眠的來源是什麼？ ☯︎ 為什麼大腦比其他組織更熱？ ☯︎ 我們如何測量能量抵抗（éR）？ ERP 的關鍵思想是我們生活在一個狹窄的能量抵抗（éR）區域。為了讓能量轉化為代謝物、細胞、器官和思想，它需要通過 éR。抵抗力太小，你會燃燒起來。抵抗力太大，你的能量無法輕易流動，你會感到疲倦、發炎、老化加速，並且更容易生病。當 éR 過高時，我們會死亡。 一個新的科學時代即將來臨。我們有了新的理論，並正在開發新的工具和技術來監測能量狀態，而不僅僅是它們的分子和物理表現。 這為發展第一個專注於理解健康及其維持的科學領域開辟了新的途徑：治癒過程。是時候進入治癒科學了。 我們很想聽聽你的想法、想法和問題。請於 10 月 21 日加入我們的 X 空間討論。詳細信息將隨後提供。