每天都在推進任務。 如果你不能說話，就閱讀。 如果你能說話，就錄下自己。 如果你不能錄下自己，就寫下來。 或者什麼都不做。 走進森林，關掉手機，深呼吸。 如果你不是這樣思考，那麼你的目標就太鬆散了。