Tady jsou některé z mých Malých lekcí z této epizody s @JamesClear 1. "Každý tvůj krok je jako hlas pro to, jakým člověkem chceš být." 2. "Nemůžete přepracovat člověka, který pracuje na lepší věci." 3. "Cena dobrých návyků je v přítomnosti. Cena špatných návyků je až v budoucnu." 4. Upřednostněte práci, která vám bude fungovat, jakmile je hotová. Vytvářejte assety, které se hromadí, místo úkolů, které se rozplynou. 5. Standardizujte před optimalizací. Nemůžete zlepšit návyk, který neexistuje. 6. Formujte své prostředí třením. Udělejte věci, které nechcete dělat, těžší, a věci, které chcete dělat, jednodušší. 7. Intenzita dělá příběh dobrým. Konzistence přináší dobré výsledky. 8. "Nejprve udělej to zřejmé. To tě dostane na 80 % cesty." 9. Žít ve dvou časových rámcích: 10 let a jedna hodina. Udělejte teď něco, co vám za deset let prospěje. 10. "Nebuď první, kdo si řekne ne. Nech svět nejdřív říct ne." 11. Využijte své současné výhody k získání nových výhod. 12. Práce není plýtvavá. Jen se ukládá. 13. Úspěch není 10 000 pokusů; Je to 10 000 iterací. Nezkoušejte to znovu—zkuste to jinak. 14. "Hledání novosti převažuje nad touhou po výsledcích." 15. Když něco funguje, podceňujeme, jak dlouho to vydrží a jak moc to může být. 16. Nedostatek trpělivosti mění výsledek. 17. "Pokud je nepřelstíš, nepřepracuješ je." 18. "Nejsilnější formou přípravy je myšlení, které zvládne nejistotu." 19. Nevíte, kdy přijde zlom, ale pokud budete dál vytvářet plochu, štěstí vás nakonec najde. 20. Je velmi nepravděpodobné, že to, na čem právě pracujete, je nejlepší využití vašeho času. 21. "Největší váha v posilovně jsou přední dveře." 22. "Na začátek potřebujete jen body A, B a Z. Nemusíš vidět kroky C až Y." 23. Pokud vaše činy nejsou zaměřeny na váš cíl, nejsou kumulativní. 24. "Téměř každá myšlenka, kterou máte, pochází z toho, co konzumujete." 25. Jen proto, že zlepšení nejsou znatelná, neznamená, že se neděje. 26. "Čím pevněji se držíš identity, tím těžší je ji překonat." 27. Nechcete soutěžit s tím, kdo se baví. 28. Nejrychlejší způsob, jak přestat se učit, je věřit, že to už znáš. 29. Poznání je o minulosti, ale rozhodnutí jsou o budoucnosti. 30. Touha patřit často převažuje nad touhou porozumět. 31. "Návyky jsou opakovanými řešeními opakujících se problémů." 32. Široký trychtýř, těsný filtr. 33. Pohybujte se jako hrom: dělejte méně věcí, ale s nárazem, který nelze ignorovat. 34. Najít způsoby, jak vizualizovat svůj pokrok. 35. "Cílem není porazit trh. Cílem je skončit bohatý." 36. "Pověst se postará sama o sebe, když se staráte o ostatní." 37. Tvůj první nápad není tvůj nejlepší nápad. 38. "Toužíme po statusu stejně jako po výsledku." 39. Výsledek nad egem. 40. Jediný špatný stav mysli je ten, ve kterém jsi fixovaný. 41. Lidé chtějí věřit, že existuje tajemství. Není. 42. Pokud chcete být lepším spisovatelem, čtěte více. 43. Udržovat pozitivní mentální postoj bez ohledu na aktuální okolnosti. 44. Tolika problémů v životě vzniká z toho, že mozek příliš zdůrazňuje drobné detaily, na kterých nezáleží. 45. Úspěch znamená mít moc nad svými dny. 46. Neztrácejte čas čtenáře.

Sledujte/Poslouchejte nyní 👇 • YouTube: • Spotify: • Jablko: • Web/Lekce/Přepis: