Hier zijn enkele van mijn Kleine Lessen uit deze aflevering met @JamesClear 1. “Elke actie die je onderneemt is als een stem voor het type persoon dat je wilt worden.” 2. “Je kunt de persoon die aan een beter ding werkt niet overtreffen.” 3. “De kosten van goede gewoonten zijn in het heden. De kosten van slechte gewoonten zijn in de toekomst.” 4. Prioriteer werk dat voor je blijft werken zodra het gedaan is. Bouw activa op die zich ophopen, in plaats van taken die vervagen. 5. Standaardiseer voordat je optimaliseert. Je kunt een gewoonte die niet bestaat niet verbeteren. 6. Vorm je omgeving met wrijving. Maak dingen die je niet wilt doen moeilijker en dingen die je wel wilt doen gemakkelijker. 7. Intensiteit zorgt voor een goed verhaal. Consistentie zorgt voor goede resultaten. 8. “Doe eerst de voor de hand liggende dingen. Dat brengt je 80% van de weg daar.” 9. Leef in twee tijdsframes: 10 jaar en één uur. Doe nu iets dat je over een decennium ten goede komt. 10. “Wees niet de eerste die jezelf nee zegt. Laat de wereld je eerst nee zeggen.” 11. Gebruik je huidige voordelen om nieuwe voordelen te verkrijgen. 12. Het werk wordt niet verspild. Het wordt gewoon opgeslagen. 13. Succes is geen 10.000 pogingen; het is 10.000 iteraties. Probeer niet alleen opnieuw—probeer anders. 14. “De zoektocht naar nieuwheid overwint de wens naar resultaten.” 15. Wanneer iets werkt, onderschatten we hoe lang het kan doorgaan en hoe krachtig het kan zijn. 16. Een gebrek aan geduld verandert de uitkomst. 17. “Als je ze niet overdenkt, werk je ze niet voorbij.” 18. “De krachtigste vorm van voorbereiding is een mindset die onzekerheid kan hanteren.” 19. Je weet niet wanneer de doorbraak zal komen, maar als je blijft creëren, zal geluk je uiteindelijk vinden. 20. Het is zeer onwaarschijnlijk dat wat je nu doet de beste besteding van je tijd is. 21. “Het zwaarste gewicht in de sportschool is de voordeur.” 22. “Om te beginnen heb je alleen punten A, B en Z nodig. Je hoeft de stappen C tot Y niet te zien.” 23. Als je acties niet gericht zijn op je doel, stapelen ze zich niet op. 24. “Bijna elke gedachte die je hebt, is downstream van wat je consumeert.” 25. Alleen omdat verbeteringen niet merkbaar zijn, betekent dat niet dat er geen verbetering plaatsvindt. 26. “Hoe strakker je je aan een identiteit vasthoudt, hoe moeilijker het wordt om er voorbij te groeien.” 27. Je wilt niet concurreren met de persoon die plezier heeft. 28. De snelste manier om te stoppen met leren is te geloven dat je het al weet. 29. Kennis gaat over het verleden, maar beslissingen gaan over de toekomst. 30. De wens om erbij te horen overwint vaak de wens om te begrijpen. 31. “Gewoonten zijn de herhaalde oplossingen voor terugkerende problemen.” 32. Brede trechter, strakke filter. 33. Beweeg als donder: doe minder dingen, maar met een knal die niet genegeerd kan worden. 34. Vind manieren om je voortgang te visualiseren. 35. “Het doel is niet om de markt te verslaan. Het doel is om rijk te eindigen.” 36. “Reputatie regelt zichzelf als je voor andere mensen zorgt.” 37. Je eerste idee is niet je beste idee. 38. “We verlangen naar de status net zozeer als naar het resultaat.” 39. Resultaat boven ego. 40. De enige slechte mindset is de mindset waarin je vastzit. 41. Mensen willen geloven dat er een geheim is. Dat is er niet. 42. Als je een betere schrijver wilt worden, lees dan meer. 43. Handhaaf een positieve mentale houding, ongeacht de huidige omstandigheden. 44. Zoveel problemen in het leven komen voort uit je brein dat onbelangrijke details overbelicht. 45. Succes is macht hebben over mijn dagen. 46. Verspil de tijd van de lezer niet.

Bekijk/luister nu 👇 • YouTube: • Spotify: • Apple: • Web/Lessen/Transcript: