Her er noen av mine små leksjoner fra denne episoden med @JamesClear 1. «Hver handling du tar er som en stemme på hvilken type person du ønsker å bli.» 2. «Du kan ikke jobbe hardere enn den som jobber med noe bedre.» 3. «Prisen for gode vaner er i nåtiden. Kostnaden for dårlige vaner ligger i fremtiden.» 4. Prioriter arbeid som fortsetter å fungere for deg når det er gjort. Bygg ressurser som akkumuleres, i stedet for oppgaver som forsvinner. 5. Standardiser før du optimaliserer. Du kan ikke forbedre en vane som ikke eksisterer. 6. Form omgivelsene dine med friksjon. Gjør ting du ikke vil gjøre vanskeligere, og gjør ting du faktisk vil gjøre lettere. 7. Intensitet gir en god historie. Konsistens gir gode resultater. 8. "Gjør de åpenbare tingene først. Det tar deg 80 % av veien dit." 9. Lev i to tidsrammer: 10 år og én time. Gjør noe akkurat nå som gagner deg om et tiår. 10. "Ikke vær den første som sier nei til deg selv. La verden si nei først." 11. Bruk dine nåværende fordeler til å oppnå nye fordeler. 12. Arbeidet går ikke til spille. Det blir bare lagret. 13. Suksess er ikke 10 000 forsøk; Det er 10 000 iterasjoner. Ikke bare prøv igjen—prøv på en annen måte. 14. "Jakten på nyhet overgår ønsket om resultater." 15. Når noe fungerer, undervurderer vi hvor lenge det kan vare og hvor kraftig det kan være. 16. Mangel på tålmodighet endrer utfallet. 17. "Hvis du ikke overtenker dem, jobber du ikke hardere enn dem." 18. "Den mest kraftfulle formen for forberedelse er en tankegang som kan håndtere usikkerhet." 19. Du vet ikke når pausen kommer, men hvis du fortsetter å skape overflate, vil flaksen til slutt finne deg. 20. Det er svært usannsynlig at det du jobber med nå er den beste bruken av tiden din. 21. "Den tyngste vekten på treningssenteret er inngangsdøren." 22. "For å starte trenger du bare punktene A, B og Z. Du trenger ikke å se steg C til Y." 23. Hvis handlingene dine ikke er rettet mot målet ditt, akkumuleres de ikke. 24. "Nesten alle tanker du har, er nedstrøms fra det du konsumerer." 25. Bare fordi forbedringer ikke er merkbare, betyr ikke det at forbedring ikke skjer. 26. "Jo hardere du klamrer deg til en identitet, desto vanskeligere blir det å vokse forbi den." 27. Du vil ikke konkurrere med personen som har det gøy. 28. Den raskeste måten å slutte å lære på er å tro at du allerede kan det. 29. Kunnskap handler om fortiden, men beslutninger handler om fremtiden. 30. Ønsket om å høre til overgår ofte ønsket om å forstå. 31. "Vaner er gjentatte løsninger på gjentatte problemer." 32. Bred trakt, tett filter. 33. Beveg deg som torden: gjør færre ting, men med et krasj som ikke kan ignoreres. 34. Finn måter å visualisere fremgangen din på. 35. "Målet er ikke å slå markedet. Målet er å ende opp rik.» 36. "Rykte tar vare på seg selv hvis du tar vare på andre." 37. Din første idé er ikke din beste idé. 38. "Vi lengter etter status like mye som vi lengter etter resultatet." 39. Utfall over ego. 40. Den eneste dårlige tankegangen er den du er fastlåst i. 41. Folk vil tro at det finnes en hemmelighet. Det gjør det ikke. 42. Hvis du vil bli en bedre forfatter, les mer. 43. Oppretthold en positiv mental holdning uavhengig av nåværende omstendigheter. 44. Så mange problemer i livet kommer av at hjernen din overdriver små detaljer som ikke betyr noe. 45. Suksess er å ha makt over dagene mine. 46. Ikke kast bort leserens tid.

Se/Lytt nå 👇 • YouTube: • Spotify: • Eple: • Nett/Leksjoner/Transkripsjon: